Oxidativer Stress ist nach Ansicht der Autoren kein Modewort, sondern ein Synonym für einen Gesundheitszustand unseres Körpers, hervorgerufen durch verschiedene Umwelteinflüsse, eine schlechte Ernährungsweise, Alkohol, Nikotin etc.
Das Buch beschreibt die Alterung unseres Körpers, wie unser Abwehrsystem funktioniert und was passiert, wenn das Immunsystem überlastet ist. In einem nächsten Schritt werden Maßnahmen aufgezeigt, wie man selbst und eigenverantworlich den Körper unterstützen und so diesem Risikofaktor entgegenwirken kann.
Das Buch ist strukturiert aufgebaut und ermöglicht so sowohl Einsteiger in die Thematik als auch Fortgeschrittene einen verständlichen und schnellen Zugang zum bevorzugten Themenabschnitt.
Autoren: Dr. med. S. Ivkovic und Dr. med. A. Müller-Schubert
